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性格和抗压性有什么关系
最帅老男人 2024-06-22 12:56:11
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最帅老男人 2024-06-24 11:22:14

现在很多人都讲究心理素质,心理素质好的人更容易获得大家的喜爱和欢迎。在生活中,有的人是开朗的乐天派,有的人则是忧郁的悲观派。这些都是大家的不同性格和心理健康程度决定的。那么,性格和抗压性有没有关系呢?

1.「完美主义」型:您常会对自己提出过高的要求,设定超出现实条件的目标、对细节要求太过严苛。这样的结果自然感觉事事不顺遂、步步多挫折。

2.「自寻烦恼」型:您的一颗心不是惦记这个,就是挂念那个,对事情常常没有安全感,对人也无法信任,好像时时预感要发生不幸的事情似的。思绪过多、脑子没有多余空间的性格,就算生活一点波澜都没有,依然整日忧心忡忡。

3.「性急紧张」型:您个性太过急躁,心理不能有事搁着,否则总是做这想那的急着要把事情赶完。也因为您责任心重、效率好,任务常是越惹越多、身心负担过重,事情更是永远赶不完。

性格和先天的遗传有很大的关系,但是最主要的还是后天的环境多塑造的。我们都知道环境对一个人的影响,所以大家想要让自己塑造一个好的性格,一定要注意自己所处的环境,保持自己的心理健康。

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