腰部憋胀可能是以下原因引起：第一，见于腰肌劳损，由于长期的劳累、受凉等因素，导致腰背部肌肉、筋膜的慢性损伤，产生无菌性炎症而引起腰部胀痛、憋胀的感觉；第二，可能见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎的骨质增生等一些退行性疾病引起的憋胀感；第三，还可能是外伤引起。外伤会导致局部的软组织挫伤、骨折而引起肿胀疼痛不适的现象；第四，一部分憋胀还可能见于一些内科疾病，肝胆的疾病、泌尿系的疾病都可能会引起憋胀的感觉。