肾虚肝火旺一般指肾阴亏虚、肝火旺盛，这时可以做以下调理：一、饮食调理，可以吃滋补肾阴食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等。二、中药调理，中医治疗原则是滋补肝肾、清肝火，这时可以用天麻钩藤饮等进行加减。在以上治疗同时，患者还应注意心情要保持舒畅，情绪要保持乐观，精神压力不要过大，保证充足睡眠，不要熬夜等。