中度早泄的患者可以到当地医院泌尿外科或者男科进行系统检查，根据引起中度早泄的具体原因，进行对症治疗，可以取得很好疗效。如果是长期手淫所导致，患者应该尽早戒掉手淫习惯，平时应该多参加体育锻炼，增强自己的体质，保证充足的睡眠和饮食营养，在饮食上可以多吃壮阳的食物进行食补。如果是由于工作学习压力大、精神紧张、睡眠不足，这些情况导致，患者应该放松心情，多参加户外活动，保证充足睡眠。