12岁孩子如果尿酸增高。首先，要适当的限制含嘌呤比较丰富的食物摄入。同时，要采取些措施来促进嘌呤的排泄增加，就可以把孩子的尿酸降下来。总体有以下的方法，一，要适当的让孩子进行体育锻炼活动。减轻体重。二，要让孩子多喝水。每天的尿量应该控制在2000毫升左右是比较好的。三，多吃素的，但不能吃菠菜。所有的豆类都要少吃或者不吃，多吃水果，尤其是樱桃，它可以降低尿酸水平。第四，要少吃肉，但又不能不吃肉，肉食过多的话，孩子尿酸水平会有明显的升高。第五，可以每天用热水泡脚。六，劳逸结合，要保证充足的睡眠，放松心情。每半年查一次尿酸，争取尿酸控制在350左右。第七，不吃海鲜，尤其是由于鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹等含嘌呤比较丰富的食物。同时，不吃蘑菇，尤其是香菇，饮食要清淡、少油腻、少盐、多吃粗粮。大概通过这样的方式，孩子尿酸水平是可以得到下降。