哺乳期上火是不建议用药的。可以通过食疗的方法来缓解上火的症状。患者可以吃一些偏凉性的食物，例如绿豆粥、冰糖炖雪梨、蜂蜜水等。也可以适当的饮用金银花茶、菊花茶，这些对缓解上火的症状有很好的帮助。平时饮食上一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。如果上火的症状比较严重，建议到医院找医生对症治疗。如需要口服药物，建议要暂停哺乳。