如果刚刚发现高血压，要看血压的升高的水平以及危险分层情况。如果血压属于轻度高血压，危险分层为低危，可以先进行治疗性生活方式干预三个月，三个月后，如果血压降为正常，可以不用口服降压药物。如果三个月后血压仍然高，就要开始服药。如果高血压为二级或者危险分层为中危以上就要开始口服降压药物，同时要积极改善生活方式，控制其他心血管危险因素，把血压控制在目标范围。