衡量引起胃痛可以口服奥美拉唑、达喜对症治疗，缓解不适症状，同时要注意保暖并改善饮食生活习惯，避免不适症状的复发。需要多吃新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、荔枝、红枣、木瓜、甘蔗、核桃、火龙果、苹果、草莓、香蕉、金桔、冬瓜、丝瓜、萝卜、莲藕、玉米、白菜、花菜等。避免辛辣油腻刺激性食物的摄入，包括烟酒，浓茶，咖啡以及腌制，油炸，生冷过酸过烫过的咸等。要适当的体育锻炼，有氧运动，如慢跑，散步，游泳，跳广场舞练瑜伽的增强体质，从而避免不适症状的复发。