脑梗塞吃什么食物好？脑梗塞主要是由于脑动脉粥样硬化引起的，对于这一类患者建议在饮食过程中，要多吃低盐低脂饮食。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃杂粮，尤其是燕麦，荞麦。这些食物含有很丰富的维生素，矿物质，还有可以降血脂。它可以起到保护血管的作用。另外，脑梗塞的病人也可以适当吃深海鱼。这些优质蛋白对身体健康，对于脑梗的恢复也有帮助。