大人丘疹性荨麻疹，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体的维生素，比如可以吃些白菜，黄瓜，或者是西红柿，西兰花等食物，因为这些食物对皮肤都有好处。另外也可以吃些葡萄，香蕉，苹果，橘子也能够补充身体的维生素，而且也含有人体所需要的氨基酸。另外也可以吃些米粥，或者是面条，米饭等。这些食物对于荨麻疹没有刺激性，有利于病情的恢复。