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出现舌苔发黑、发青的情况下,其实这种原因还是有很多种的,比如说肝火旺盛或者是由于心脏疾病,也有可能是由于脾胃严重虚弱所造成的。所以首先还是需要通过日常的生活方式来进行调理,也可以通过中药来进行缓解,这样就能够得到有效的改善,平时也一定要多加注意,不要吃一些过于刺激、过于辛辣的食物,因为经常性地吃刺激性的食物,会很容易加重病情,出现一些其他的症状。