社区健康监测是指对社区居民的健康状况进行定期或不定期的监测和评估，以及对发现的健康问题进行跟踪和干预。这种监测可以帮助社区发现和控制疾病的传播，提高居民的健康意识和健康水平，促进社区的健康发展。

至于出门问题，这取决于当地的疫情状况和政策规定。如果当地疫情控制较好，政府允许出门，那么可以适当出门，但还是要注意做好个人防护措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。如果当地疫情比较严重，政府要求居民尽量减少外出，那么最好遵守政府的规定，减少不必要的出门。