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经常感到头晕、乏力,具体如下:第一、是否存在晚上很晚睡觉、睡眠不足和睡眠障碍的问题,通过纠正睡眠不足、提早睡觉和改善睡眠质量,可以改善症状。第二、因为大脑的电解质紊乱、缺血、缺氧或者低血糖,都会引起头晕乏力症状,要纠正电解质紊乱、低血糖和改善大脑的供血不足,可以改善症状。第三、精神疾病造成的焦虑症、抑郁症和精神分裂症,都会导致头晕、乏力的症状。要针对精神疾病的量表检查,明确诊断后给予对抗精神疾病的治疗。