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肾阴虚如何调理?
坚信自已 2024-04-24 19:50:34
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坚信自已 2024-04-28 18:06:36

肾阴虚患者可在医生指导下服用滋补肾阴的药物或者食物。肾阴虚说明肾的阴液不足,不能够发挥濡养滋润作用,导致虚热内生,常常表现为腰膝酸软、手足心烦热、口干咽燥,失眠、头晕、耳鸣,甚至可出现男子阳强易举,女子经少经闭。中医常用到黄精、玉竹、熟地等中药或六味地黄丸,左归丸,知柏地黄丸等中成药。除此之外,患者还可吃些枸杞,山药,莲藕,葡萄等食物滋补肾阴。平时不要熬夜,早睡早起,不要吃辛辣刺激,或温燥助阳食物。

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