尿微量蛋白有点高，就应该注意自己的饮食，最好不要吃一些高嘌呤的食物，像一些花生，牛肉，猪肉等食物最好不要吃，而且应该尽量的避免吃一些炖肉或者卤肉，应该注意自己的生活习惯，最好不要暴饮暴食，也不要有吸烟喝酒的坏习惯，除此以外，尿微量蛋白偏高也有可能是由于肾脏出现了损伤造成的，这个时候就应该去正规的医院进行针对性的检查治疗。