如果患者有脾肾虚，可以做以下调理：一、饮食调理。这时可以吃易消化的食物，不要吃难以消化的食物，如小米粥，小米粥易消化，且有健脾胃的作用。不要吃油条、油饼等，以上食物可以加重脾肾虚的症状。二、运动。患者可以多做户外运动，如快走、慢跑、深蹲、游泳等，以上运动有健脾肾的作用。