如果通过核磁共振等检查，发现半月板是有二度的损伤，这个不是最严重的那一种是中度的损伤，这个损伤也可能会导致局部有一些疼痛肿胀或者是活动的时候受到限制，甚至关节腔内可能会有一些积液或者积血的问题。半月板的损伤有可能和平时走路多，活动多或者是经常爬楼梯以及爬山等负重运动是有一定关系的。在检查确定以后还是需要自己要多休息，少走路少活动。如果局部疼痛还是比较明显，还是需要做一些治疗的比如说局部热敷或者到医院去做一些烤灯，针灸理疗等物理治疗。同时再吃一些龙血竭胶囊以及氨基葡萄糖等药物，然后过一段时间这样的不舒服的症状以及半月板的损伤才有可能慢慢好转