对于鼻炎的患者，鼻腔冲洗是一个非常好的治疗的方法，也是一个保健的方法。鼻腔冲洗可以用以下几种方法：1、比较简单的，就是鼻炎不是特别重，症状比较轻，可以在家里用食盐，就是经常吃的食盐，放到自来水里面，用个小碗化成淡盐水，每天早上洗脸的时候可以用这个水撩一撩鼻腔，把鼻腔里面洗一洗，1天2次就可以。2、如果比较重，鼻涕比较多，鼻塞比较重，症状比较重的情况，自己可以去买鼻腔冲洗的生理性海水，药店都有卖的，有很多种，比如有很多装置，往鼻腔冲洗、往鼻腔喷的这些都可以，根据症状都是可以用的。