手脚冰凉按现代医学的观点，末梢循环差、贫血、心脏功能差的人可能就会出现这种情况，按中医的观点，气血两虚（气血不足濡养四肢）、肾阳虚（四肢得不到温煦）、气滞血瘀（气血受阻而不达四肢）的人，临床会出现手脚冰凉。建议到正规医院完善相关检查，如血液分析、心电图、心脏彩超等，明确诊断，行针对性的治疗。如需服用中药，建议在专业的中医师的辨证下用药。若症状不是很重，检查无异常，不必太过于担心，平时注意保暖，多食用温热食物，如羊肉、桂圆等，适当运动等。