一定要注意不要喝酒第1点，一定要注意不要喝酒，特别是不要喝红酒，喝酒是偏头痛非常重要的一个诱发因素。第2点，要注意尽量不要服用有扩张血管作用的药物，很多偏头痛的患者服用这类药物之后，可以诱发偏头痛的发作。第3点，要注意规律的作息，保证充足的睡眠，如果睡眠不足、出现熬夜是可以诱发偏头痛的发作。第4点，要注意情绪的调整，不要有太大的心理压力，消除对疾病的恐惧心理。另外，偏头痛的患者平时也要注意少吃巧克力，少吃奶酪，少吃腌制品。在偏头痛发作时，可以服用止痛药物对症治疗。