黄体酮软胶囊针对不同的用途使用的方法是有差异的。如果是使用这个药来调理月经或者是在月经推迟期间想要使用黄体酮来月经，一般是建议用药7-10天以后停药观察，在停止用药以后过几天会出现撤退性的出血。如果是使用黄体酮胶囊来进行保胎治疗，就需要先到医院进行抽血检测，主要是看一下体内的孕酮的水平，然后再决定用药的剂量。但是在用药期间注意调整用药的时间，一般是提倡远离进餐的时间来用药会比较好，而且在用药之后观察是否有头晕等不太舒服的现象，一般是不提倡进行户外活动的，多卧床休息比较好。