月经期间出现轻微的头晕、恶心，考虑是经前综合征引起的，建议适当卧床休息，进行头部按摩，清淡饮食为主，避免油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重经期恶心症状。如果头晕、恶心的症状比较严重，可以服用布洛芬颗粒、尼美舒利颗粒、维生素B6进行缓解，如果伴有腹痛、腹泻，考虑是肠胃炎引起的，建议服用氧氟沙星、思密达、肠胃康分散片进行治疗。月经期间出现头晕、恶心需要根据症状的严重程度及是否伴有其他症状进行判断及治疗。如果经血量比较多，出现生理期贫血时也会引起头晕、恶心，建议多吃红枣、枸杞、动物血等具有补血功效的食物。