痔疮犯了，要缓解疼痛，可以先采用药物来进行治疗，比如口服消肿止痛的痔疮药物，如迈之灵片，也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行对症的治疗，缓解症状，还可以采用温水坐浴的办法。每天1到2次，每次5到10分钟。这样能够保持肛周清洁，促进痔疮的静脉回流，起到消肿止痛，缓解症状的作用。在药物方面注意，还要在饮食上注意，避免吃辛辣刺激性的食物、避免喝酒、要多喝水、多吃蔬菜水果、保持大便通畅、避免大便干结。在生活习惯上也要注意避免久蹲久坐、避免受凉、尽量减少大便上厕所的时间。