发热、浑身酸痛都是由于机体受凉或者劳累之后病毒感染引起的，这种情况下可以口服莲花清瘟胶囊、感冒颗粒进行抗感冒治疗。同时需要监测体温的变化，如果体温大于38度，及时的退热治疗，可以选择布洛芬口服液、吲哚美辛栓，体温37.3度-38度可以通过多喝水，温水擦拭额头、腋窝以及大腿根进行物理的降温，期间要注意休息，适当的多喝水，多吃点蔬菜和水果，增加营养，适当的锻炼，增强体质，利于疾病快速地恢复。