晚上心慌失眠处理办法如下：１.完善心电图检查，明确心慌的病因。如果病人存在心律失常，可给予抗心律失常药物。如窦性心动过速，可以口服倍他乐克，房早或室性早搏可以口服普罗帕酮，房颤的患者需要及时给予药物复律治疗。病人的睡眠状况通常在心律失常纠正后会逐渐好转。2.如果病人没有心律失常，心慌通常考虑可能是由于长期睡眠不好导致。针对这部分患者，需要调整睡眠习惯，如睡前不能饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。不做剧烈运动，避免情绪激动，保持规律的作息时间。如果以上处置效果不好，可以尝试口服艾司唑仑等苯二氮卓类药物来改善睡眠。