输尿管结石是泌尿系统比较多发的疾病，输尿管结石的患者，一般来说进行适当的跑步运动，跳绳运动，可能有助于结石的排出，当然，要根据具体输尿管结石的情况，来决定是否能够自行排出。一般来说，对于体积比较小的输尿管结石，如果没有形成严重梗阻的情况下，才可能通过一些运动将结石排出。如果输尿管结石梗阻比较严重或者输尿管结石体积比较大，单纯的通过运动并不能将结石排出，这时候可能需要通过体外震波碎石甚至手术的方式，才可以将结石排出。