结肠炎的发生与遗传和家族史有关，父母或者祖父母等患有结肠炎，自己患该病的概率也较大，平时要注意自己的饮食，增强体质，预防胃肠道感染。结肠炎的发生与感染有关，要注意饮食卫生，不吃变质或者腌制过久的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免饮食中摄入过多的脂肪，尤其是发病期间，可能会加重腹泻症状。饮食要以清淡易于消化为主。心理情绪的因素在结肠炎中也起一定的作用，很多患者因为生活压力大，不注意生活规律和饮食习惯，或者精神刺激，情绪波动大等因素都能导致结肠炎的发生。