癌症的发生一般可能与基因遗传、生物或者是化学因素以及个人的饮食生活习惯有关系。所以想预防鼻咽癌的发生，平时需要注意饮食，不要吃发霉变质的食物，少吃腌制食品，比如腌酸菜、腌腊肉。不要过量的饮酒以及过量的抽烟，最好戒烟戒酒，避免熬夜，保持良好的作息习惯。如果患者得了鼻咽癌，建议一定要及时去正规医院治疗，因为鼻咽癌对放疗非常敏感，早诊断、早治疗的效果和预后也比较好。