喉咙嘶哑，说话很费劲，很有可能存在急性咽喉炎、声带炎、声带小结或者声带息肉。如果症状比较轻微，一般是可以保守观察，可以自然恢复的。如果症状非常严重，建议到耳鼻喉科进一步检查，完善咽喉的查体、电子喉镜检查，具体查看声带的具体情况。如果只是单纯的咽喉炎，对症可以应用咽炎的药物，比如金嗓散结胶囊、蒲地蓝消炎口服液，可以配合外用口腔喷雾，比如开喉剑口腔喷雾。可以配合雾化吸入治疗，一般可以选择布地奈德混悬液。平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，禁烟酒，多饮水。要注意保护声带，尽量少说话，不说话。如果检查明确存在声带息肉，一般是需要考虑住院手术切除的。