脑供血不足所引起的头晕是脑供血不足的一种症状，如果这种早期的症状不严重，可以靠日常的康复训练来改善症状，多吃有营养的食物，加强体育锻炼，一般会逐渐恢复。生活中可以多吃一些健脑食品，比如核桃、芝麻、蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、动物内脏及胡萝卜、谷类等，如果比较严重，可以采用物理加中医或者西医的治疗方法。要祛除危险因素，比如治疗高血压，戒烟，禁止过度饮酒。抗血小板药物使用，首选阿司匹林。抗血小板的药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有一定好处，同时有利于脑部的血液供应，以及抗凝血药物的使用。