男性龟头的正常颜色一般是淡红色的，如果平时性生活过于频繁，或者是过度手淫等不良性生活习惯，一般男性龟头的颜色会变深些，不过如果没有什么不适的话，也不是存在什么大的问题，只要是龟头部位没有出现红肿疼痛及分泌物等不良症状，就说明是健康的。平时需要注意做好卫生，每天早晨晚上都需要用清水清洗会阴部，在清洗的时候一定要翻开包皮，仔细的清洗龟头部位，同时对龟头部位进行揉搓，这样可以祛除包皮龟头污垢的，还可以降低龟头的敏感性。对于提高男性性能力，延长男性性生活时间是非常有帮助的。如果龟头部位长期被包皮包裹，容易造成脚气，对于多余的包皮需要通过性包皮环切手术进行治疗。