三个月宝宝总是吐奶，有以下几个方面的原因，一个是肠胃受凉，有时候宝宝是吹空调、吹风扇吹得太多了，引起肠胃受凉，肠胃受凉了以后，胃肠道的肌肉就会痉挛，痉挛以后肠胃的压力就会变大，引起宝宝反复呕吐。这种情况，可以少吃多餐，每次少喂一点，这样慢慢就会消化胃排空比较快，排空快以后负担就没有那么重，就不会引起吐奶。还可以口服点益生菌来调理肠道，调理胃肠道。再一个原因是不讲卫生，到处抓又往口里面放，而且吃了一些不卫生的东西，导致肠胃有炎症，引起宝宝反复呕吐，这种情况，可以口服点消炎药来缓解，主要是肠胃要休息好。