尿酸高的人可以少量的吃淡水鱼。淡水鱼所含的嘌呤相对少一些，对尿酸影响会小一点。尿酸高的人要避免吃嘌呤含量高的食物，如动物的内脏，海鲜和豆类的制品。其中，海鲜包括海鱼或者贝壳类的海鲜，海鱼所含的嘌呤比较高，淡水鱼比如鲫鱼，草鱼，鲢鱼，所含的嘌呤相对少，所以尿酸高的人可以少量的吃淡水鱼。尿酸高的人应该多吃嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜水果，要多喝水，促进尿酸排泄。