眼睛发红而且疼痛可以用消炎的滴眼液水，或者使用激素类的眼药水，需要明确具体病因选择。眼睛发红有可能是出现了结膜炎，这类患者会出现眼底出血的症状，也会伴有眼睛干涩和疼痛感，通常是细菌感染引起的，需要及时消除炎症帮助恢复。如果是上火引起的或者用眼不当引起的，也可以用消炎类的眼药水，同时还要避免长期过度用眼，平时还要注意眼睛卫生。