怀孕出现的腰酸和月经来潮前出现的腰酸症状，在自我感觉上并没有明显的区别。二者之间最主要的区别在于：一、月经来潮之前出现的腰酸症状，一般在月经来潮之前的一周左右出现，出现这种症状一周左右时会有月经来潮的表现；怀孕以后引起的腰酸症状，一般都在月经推迟不来的情况下，大多在月经推迟不来7-10天左右时会出现腰酸症状。二、月经来潮之前的腰酸症状，做血液HCG化验检查时没有阳性反应；怀孕早期引起的腰酸症状，血液HCG化验检查提示怀孕。