鼻炎和慢性咽炎都是比较常见的耳鼻喉科疾病，在治疗方面，首先是需要到耳鼻喉科就诊，建议做一下鼻咽喉镜检查，血常规检测，评估一下炎症反应的程度，如果说炎症比较轻的，临床症状不明显的，这种情况可以暂时不用药物治疗，可以用生理盐水清洗鼻腔。如果说炎症反应比较重的，伴随了相关的临床症状，就可以考虑药物治疗，鼻炎可以考虑口服鼻炎片，同时可以配合糖皮质激素类的鼻喷雾剂，慢性咽炎可以考虑口服咽炎片，或者是蓝芩口服液，也可以选择甘桔冰梅片。在药物治疗的同时，可以配合饮食调理，不要吃辛辣刺激性的食物，不能抽烟，不能喝酒，定期复诊观察病情的恢复情况。