要养成良好的生活习惯心肌炎患者在平常应该注意各个方面的调理，首先就是要养成良好的生活习惯，加强营养，注意休息。其次就是避免快速的减肥，因为快速的减肥，可能会导致大量的蛋白质消耗和肌肉组织减少，导致心肌组织减少，从而诱发让衰竭。再一个就是避免吃得太多，尤其是喜欢晚餐吃得比较多的，尽量的要控制，因为吃得太多，可能会导致心脏代谢增加，容易诱发心肌梗死。再就是要注意少活动，尤其是心肌炎发作期应该卧床休息，这样的话都有利于病情恢复。