脾胃湿热的治疗主要是健脾清热祛湿，可使用黄连清胃丸，茯苓白术散，香砂六君丸，人参健脾丸等，或者找医生面诊开健脾祛湿清热的汤药。经常脾胃湿热的患者，建议做个胃镜检查或者化验，明确是什么类型的胃部疾病，排除恶性疾病。因为脾胃湿热常和生活饮食习惯不良有关，由于习惯不容易更改，长期以往容易使病情加重，养脾胃效果不错的食物，有膜片或者干面包片，小米粥等，适合脾胃虚弱的人。纠正不良的生活及饮食习惯是很重要的，同时建议不要少吃或者是不吃辛辣寒凉坚硬的食物，吃东西的时候也不能过饱，每日要进行适当的运动，保持心情的愉悦，保证睡眠的充足。