修复子宫可以多吃含有优质高蛋白、高维生素食物，多吃含有雌激素食物。让子宫尽快恢复，需要使身体免疫力尽快恢复，所以需要注意营养的补充。多吃一些调节雌激素的食物，可以促进子宫内膜的恢复，比如豆制品，蜂蜜、蜂王浆等。补充蛋白质可以喝牛奶，多吃鱼肉、鸡肉等。多吃新鲜蔬菜、水果，可以补充维生素，还可以补充膳食纤维。产后或者流产后需要及时去医院进行检查，观察子宫恢复情况，要预防炎症的发生。