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如何使阴茎变得更大、更硬,主要指的是在性生活的过程中,如何使阴茎更好的勃起,更好的维持勃起状态,需要的方法包括以下几个方面:第一、平时要增强自身的体质,比如可以进行适当的快走、慢跑、打太极拳等体育运动。第二、可以进行戒除不良生活习惯,如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等等。第三、如果存在全身性的系统疾病,可以进行及时的治疗。第四、可以进行相应的行为锻炼,比如提拉阴茎、挤压龟头等等。第五、可以服用相应的中成药物或者西药,来改善阴茎的勃起状态。