如果有正常的性生活史，出现月经推迟，首先用早早孕试纸，进一步排查有没有怀孕。如果确定没有怀孕，持续不来月经，可以用黄体酮胶囊进行调理催经，一般黄体酮胶囊有两种剂型。如果是50mg的一般需要服用100mg/d1次，连用5天，停药后就会有月经的来潮。如果是10mg的一般需要服用10-20g/d，连用5天，停药后就会有月经的来潮，平时有健康的生活方式。有很多因素也会引起月经推迟，比如劳累、紧张、焦虑，环境改变，营养不良、吃减肥药，需要先恢复正常生活以后看月经恢复情况。如果持续不来月经再用药黄体酮调理也是可以的。