痔疮是常见的肛门病，包括内痔和外痔，脱肛是内痔的症状。内痔痔核经由肛门脱出在肛门之外，叫做脱肛。轻的患者可自行还纳回肛门，重的患者需要用手协助，才能将内痔痔核送回肛门。内痔出现脱肛症状，吃药效果并不理想，应该注意保持大便顺畅，避免用力排便、大便干结、排便时间过长。同时，一定要注意锻炼肛门功能，坚持做提肛运动，每天早晚各收缩肛门30次。还可以养成坐浴的良好习惯，每天用温开水加食用盐肛门局部熏洗、坐浴，能够有效的改善肛门周围的血液循环，缓解痔疮脱出的症状。除此之外，还应该注意，症状严重、保守治疗无效，则应该手术治疗。