两个月大的宝宝出现了鼻塞严重，可以采取一些综合的措施缓解。首先要注意保暖，避免受凉，并且可以在不烫伤宝宝皮肤的前提下使用热毛巾，热敷宝宝没有闭合的前囟门，这样可以缓解鼻塞的症状。并且给宝宝做一下按摩。比如颈后两侧的风池穴和颈后左右两侧的大椎穴，刺激这些穴位的相关穴位和经络，能够起到一定缓解鼻塞的症状的作用。而且宝宝如果比较严重，可以检测一下血常规，如果是细菌或者病毒感染，可以继续母乳喂养。因为母乳含有丰富的活性的免疫球蛋白，能够抵抗这些病原体的感染，随时复诊。