如果出现尿频、尿血的症状，建议去正规医院进行尿常规检查，明确具体的原因：一、急性尿道炎、膀胱炎是引起尿频、尿血最常见的病变，急性尿路感染的原因有饮食刺激、生活作息不规律、熬夜、上火，外阴清洁度不够导致细菌感染，如果出现尿道口分泌物伴有尿血，可以做细菌培养，确诊细菌感染的类型。二、饮食刺激也会引起尿频、尿血的症状，经常进食辛辣、油腻、刺激性的食物，以及抽烟、喝酒就会导致体内湿热过重炎症刺激，从而引起尿血。调整好生活作息和饮食习惯可以改善症状，建议平常注意外阴的清洁卫生，饮食规律清淡，避免熬夜。