对于由焦虑而引起的失眠，短期的、急性的可以采用一些镇静安定类的药物，这样可以很快有效缓解睡眠的状态。但是同时也一定要针对失眠的病因进行治疗，解决现实生活当中由于什么样的事件而引发的焦虑情绪，配合药物治疗，两者共同能够起到很好的效果。