血压可分为高压以及低压。低压往往是指舒张压，舒张压偏高，一般多见于年轻人，同时合并有肥胖、高血脂以及血糖增高、尿酸增高等等，也被称之为代谢综合征。尤其是年轻的胖子，容易出现舒张压偏高，这往往是跟饮食结构以及生活习惯有明显的关系。这种人尽量要控制饮食，多吃一些低盐、低脂、低糖的食物，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。