咳嗽有痰，可以选择多饮水，多吃蔬菜、水果，增强机体免疫力。水果可以选择梨、苹果、香蕉、樱桃等。水果一般都是可以吃的，没有明显的禁忌。还可以选择用金银花或者胖大海泡水喝，适当补充维生素。饮食方面，要避免吃辛辣、刺激、油炸的食物。咳嗽比较剧烈的还可以用白木耳煮水喝，或者用白梨配冰糖煮水喝。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。