脾胃湿热是中医的病名，常用的就是在中医理论下，应用一些中药汤剂进行治疗，效果很好。常见的有利湿不助热的有三仁汤。通过湿热下痢，也可以应用葛根芩连汤。如果有黄疸，应该用茵陈五苓散加减。作为中成药，应该有参苓白术散，但是效果偏弱。对于脾胃湿热，除了口服用药之外，还应该进行适当的运动，通过运动的方式可以帮助健脾祛湿，特别是当湿和热结合在一起，很难去除的时候，通过运动可以使体内的湿气，通过排汗的方式，大量排出体外。个人以为，对于脾胃湿热，除了吃中药汤药之外，还可以通过运动的方式相互配合。