老抽筋可能与身体缺钙、肌肉受凉、过劳痉挛及电解质丢失等因素有关。首先，低钙血症会造成神经肌肉的高反应性，钙离子的浓度降低就会引起肌肉的异常痉挛，同时也容易增加患者的耗氧量。其次，在寒冷的环境下肌肉受凉后会使兴奋性提高，如果发生强直收缩，就会引起肌肉痉挛引起抽筋，特别是在冬季室外活动或游泳时发生。身体疲劳的时候肌肉的血供及血液循环都会发生改变，肌肉的代谢产物增加后会造成堆积，对肌肉造成刺激时就会引起痉挛症状而诱发抽筋。身体大量排汗会使电解质水平紊乱，进而会使肌肉的兴奋性提高，继而诱发肌肉痉挛、抽筋。