1.饮食改善。当宝宝出现腹泻、呕吐的时候，可以通过饮食方面来进行调理。如果宝宝还处于母乳阶段，宝妈们一定要坚持母乳喂养，停止用其他辅食或是奶粉进行代替。如果是人工喂养的宝宝，最好以无乳糖配方奶粉喂养，呕吐时要少量多餐，等到身体恢复之后再过渡到正常饮食。2.药物治疗。如果通过饮食调理并无法得到有效缓解，这也就意味着病情加重，当宝宝出现这种情况时，很可能是肠炎或是痢疾造成。所以，家长们最好带着宝宝去医院做一个血常规或是大便检测，当分析出原因之后，再对因用药，就可以让宝宝尽快恢复。